Online psychická podpora v období Covid 19

Přehled linek a projektů nabízejících různé formy psychické podpory v období Covid 19 (informace rozbalte kliknutím na šipku vpravo, nebo klikněte na název linky/projektu a přejděte na externí web):

Anonymní linka pomoci v krizi
(pro příslušníky a zaměstnance BS a AČR, zdarma)

  • Nepřetržitá telefonická psychická pomoc příslušníkům a zaměstnancům Policie ČR, Hasičského záchranného sboru ČR, Celní správy ČR, Vězeňské služby ČR, Generální inspekce ČR, Armády České republiky.
  • Linku mohou využívat také zaměstnanci Ministerstva vnitra či Ministerstva obrany a osoby příslušníkům a zaměstnancům blízké.
  • Kontakt: +420 974 834 688, nonstop
  • Zdarma, platíte pouze za běžný hovor.
  • Skype: Linkapomoci (pouze přenos hlasu, bez videa či chatu)
  • E-mail: pomoc.ski@pcr.cz (e-mailové poradenství s odpovědí do 72 hod.).

Vojenská linka psychologické pomoci
(pro příslušníky AČR i pro veřejnost)

#delamcomuzu
(psychologické online konzultace zdarma)

  • Psychologické online konzultace zdarma pro veřejnost, ale i pracovníky v první linii formou supervize a debriefingu po náročných směnách. 
  • Obsahuje přehled odborníků poskytujících v tomto období psychickou pomoc online zdarma.
  • Kontakty na odborníky zde.

Linka Anténa
(psychoterapeutická linka zdarma)

  • Psychoterapeutická linka pro ty, které trápí karanténa.
  • Kontakt: tel. +420 212 812 540; denně od 8:00 do 22:00 hod.
  • Zdarma, platíte pouze za běžný hovor.
  • Provozuje Česká asociace pro psychoterapii.

Linka Národního ústavu duševního zdraví
(telefonická psychologická pomoc)

  • Telefonická psychologická pomoc pacientům Národního ústavu duševního zdraví i veřejnosti.
  • V provozu denně od 8:00 do 15:00 hod.
  • Telefony: +420 283 088 244 | +420 283 088 139 | +420 283 088 140
  • Provozuje Národní ústav duševního zdraví (NUDZ).

Linka první psychické pomoci 1212 (volba 5) – MZ ČR
(telefonická psychická pomoc, zdarma)

  • Linka první psychické pomoci 1212 je bezplatná a určena všem občanům.
  • Provoz linky zajišťují zdravotničtí interventi a psychologové Systému psychosociální intervenční služby (SPIS), vycvičení pro komunikaci s lidmi zasaženými psychicky nadlimitní situací.
  • Dostupnost linky je aktuálně v době 7-24 hodin a v případě potřeby bude dále upravována. V nočních hodinách je případný volající odkázán na non-stop linku krizové pomoci. 
  • Telefon: 1212 (volba 5)